Leer je sterktes kennen
Duid jouw sterktes aan.
Waar ben je sterk in? Waar heb je oog voor? Wat vind je belangrijk?
Deze lijst van sterktes werd ontleend aan VIA Institute of Character: https://www.viacharacter.org/
Je kan je sterktes nu in een volgorde slepen. Welke is het meest belangrijk?
Leer je sterktes kennen
Wat vinden anderen een sterkte van jou?
Twijfel je? Vraag het eens aan familieleden, vrienden, collega’s ..
Leer je sterktes kennen
Denk nu even na over een moeilijk moment (een faalervaring, verlies …). Welke sterktes zette je toen in om hiermee om te gaan?
Leer je sterktes kennen
Kan je voorbeelden bedenken van hoe jij deze sterke kanten op een nieuwe manier kan inzetten? Op het werk, thuis, met vrienden, in moeilijke situaties?
VOORBEELDEN:
Is je sterke punt ‘waardering voor schoonheid’? Bedenk dan wat je hiermee op je werk zou kunnen doen. Hang bijvoorbeeld een mooi schilderij op.
Ben je ‘sociaalvaardig’? Hoe kan je daar je buurt mee ondersteunen? Help mensen uit je omgeving, richt een (online) club op …
Ben jij ‘liefdevol’? Maak dan een echt liefdevol gebaar naar iemand anders toe. Verras bijvoorbeeld je collega’s, je familie …
Ben jij ‘vriendelijk en gul’? Doe eens een goede daad voor iemand die je niet kent!