- Home
- Aan de slag
- Artikel: Piekeren is zoals schommelen
Artikel: Piekeren is zoals schommelen
Psychotherapeut Wilfried Van Craen merkt dat mensen dikwijls de gewoonte hebben om hun problemen altijd op dezelfde manier aan te pakken, bijvoorbeeld door te piekeren: "Er is niks fout met nadenken over de dingen. Maar piekeren is zoals schommelen: je gaat heen en weer, maar niet vooruit."
Lees in dit artikel hoe je uit je hoofd kan komen en oog kan hebben voor de zaken in de wereld.
Opgelet: je bent nog niet aangemeld!
Wil je je resultaten later kunnen bekijken? Meld je aan of maak eerst een account aan.
Je kan de oefeningen ook maken zonder account, maar dan kunnen we je antwoorden natuurlijk niet bewaren.
Wat helpt je om je gedachten los te laten?
