De gelukkigste persoon

Laten we eventjes dromen …

Hoe zou je leven eruitzien als je ‘de meest gelukkige persoon ter wereld' was?
Zou het erg verschillen met je leven op dit moment?
Zo ja, wat is er anders?

Door hierover na te denken kan je nagaan welke (kleine) stappen je kan zetten om dichter bij jouw ‘gelukkigste zelf’ te komen. Besef wel dat je het ultieme geluk niet opeens zal vinden. Je hebt niet alles zelf in de hand. Perfect geluk bestaat ook niet!
Maar we kunnen wel een aantal dingen doen die ons (ietsje) gelukkiger maken.

Als je op dit moment in een dipje zit, is het misschien te moeilijk om deze oefening te maken. Blader eens door de vragen en kijk of het je lukt om dingen neer te schrijven. Zo niet, stel deze oefening dan uit tot een later moment.