- Home
- Aan de slag
- Oefeningen: Leven volgens je waarden
Oefeningen: Leven volgens je waarden
Op deze website vind je een heleboel oefeningen die je kunnen helpen om veerkrachtig(er) in het leven te staan, zoals bijvoorbeeld deze module rond waarden. Wat vind je belangrijk in je leven? Waar wil je voor staan?
De oefeningen en modules op VaardigLeven zijn gebaseerd op ACT (Acceptance and Commitment Therapy), een therapiestroming die inzet op waarden en actie.
Opgelet: je bent nog niet aangemeld!
Wil je je resultaten later kunnen bekijken? Meld je aan of maak eerst een account aan.
Je kan de oefeningen ook maken zonder account, maar dan kunnen we je antwoorden natuurlijk niet bewaren.
Wat vind je belangrijk in je leven?
