- Home
- Aan de slag
Aan de slag
In het leven heb je een aantal zaken niet zelf in de hand. Daar kan je niets aan doen. Maar er zijn een heleboel dingen waar je zelf wél wat aan kan doen. Meer dan je denkt. Op deze website zetten we in op die dingen die je zelf kan veranderen. Wil je ermee aan de slag? De oefeningen op deze website helpen je op weg.
Kies in de filter het thema waar je naar op zoek bent en ontdek het aanbod aan onderbouwde oefeningen. Deze oefeningen zijn natuurlijk geen mirakels. Doe het rustig aan: zet stap voor stap.
Vertel me meer over
Ik heb last van
Levensmomenten
Hoe wil je aan de slag?
Bouwblokken
App: Hoplr Buurtnetwerk
Wil jij de mensen in je buurt beter leren kennen? De Hoplr-app brengt je met elkaar in contact. De beheerders van jouw buurt zorgen dat je toegang krijgt en sturen je een code door. Daarna ben je vertrokken!
Docu: Verbonden met (n)iemand
In deze mooie documentaire praten 15 Bruggelingen openhartig over hun gevoelens van eenzaamheid.
Podcast: Liefde van nu
Hoe is het tegenwoordig om lief te hebben? In deze podcastreeks vertellen mensen over hun persoonlijke zoektocht naar liefde en vriendschap.
Filmpje: Bestaat er een medicijn tegen verdriet?
Manu Keirse legt uit door welke fases we gaan bij een verlies en hoe we anderen kunnen helpen met hun verdriet.
Oefeningen: Een geliefde herdenken en herinneren
PlantTroost geeft tips en houvast over hoe je iemand kan herdenken en herinneren.
Iemand anders helpen?
Ben je bezorgd om iemand in je omgeving? Wil je weten hoe je iemand kan ondersteunen om zich goed te voelen? Ontdek hier wat je kan doen.