- Home
- Aan de slag
Aan de slag
In het leven heb je een aantal zaken niet zelf in de hand. Daar kan je niets aan doen. Maar er zijn een heleboel dingen waar je zelf wél wat aan kan doen. Meer dan je denkt. Op deze website zetten we in op die dingen die je zelf kan veranderen. Wil je ermee aan de slag? De oefeningen op deze website helpen je op weg.
Kies in de filter het thema waar je naar op zoek bent en ontdek het aanbod aan onderbouwde oefeningen. Deze oefeningen zijn natuurlijk geen mirakels. Doe het rustig aan: zet stap voor stap.
Vertel me meer over
Ik heb last van
Levensmomenten
Hoe wil je aan de slag?
Bouwblokken
De wondervraag
Wat als er een wonder zou gebeuren? Hoe zou je leven eruitzien? Bekijk het in deze oefening en verwonder je.
Elke dag complimentendag
Complimentjes geven én krijgen: dat doet deugd. We maken er vanaf nu iedere dag complimentendag van!
Quiz: Nee dank u
Tijd voor een quizje? Er valt kunst mee te winnen! Zijnde: de kunst van het nee (en ja) zeggen.
Zeg nee tegen verleidingen
Grijp jij (iets) te vaak naar ongezonde gewoontes? In deze oefening leer je je verleidingen beter kennen. Zo zal je ze sneller opmerken en er makkelijker nee tegen kunnen zeggen.
Optimisme kan je leren
Always look on the bright side of life … Leer de knepen van het vak en word een rasechte optimist!
Iemand anders helpen?
Ben je bezorgd om iemand in je omgeving? Wil je weten hoe je iemand kan ondersteunen om zich goed te voelen? Ontdek hier wat je kan doen.