- Home
- Aan de slag
Aan de slag
In het leven heb je een aantal zaken niet zelf in de hand. Daar kan je niets aan doen. Maar er zijn een heleboel dingen waar je zelf wél wat aan kan doen. Meer dan je denkt. Op deze website zetten we in op die dingen die je zelf kan veranderen. Wil je ermee aan de slag? De oefeningen op deze website helpen je op weg.
Kies in de filter het thema waar je naar op zoek bent en ontdek het aanbod aan onderbouwde oefeningen. Deze oefeningen zijn natuurlijk geen mirakels. Doe het rustig aan: zet stap voor stap.
Vertel me meer over
Ik heb last van
Levensmomenten
Hoe wil je aan de slag?
Bouwblokken
Test: Doe de zelfvertrouwentest
Wil je weten hoe het met jouw zelfvertrouwen gesteld is? Benieuwd hoeveel zelfvertrouwen je hebt? Ontdek het via deze test!
Artikel: Tips voor meer zelfvertrouwen
Voel je dat je zelfvertrouwen wel een boost kan gebruiken? Lees hier alvast enkele tips.
Kraamkaartjes
Heb je een baby? Dan kan je vast af en toe hulp van familie en vrienden gebruiken. Met deze kaartjes van Kind en Gezin vraag je op een leuke manier hulp. Wedden dat ze jou met plezier helpen?
Oefeningen: Warme William Vragenspel
Een spel met 36 vragen die mensen aan elkaar kunnen stellen om elkaar beter te leren kennen en die uitnodigen om meer van jezelf te delen dan je gewoon bent.
Filmpje: Geluksambassadeur Leo Bormans in De Wereld Draait Door
Leo Bormans krijgt de anders zo babbelgrage Matthijs Van Nieuwkerk (en die z'n hele studio) stil in een boeiend interview over geluk.
Iemand anders helpen?
Ben je bezorgd om iemand in je omgeving? Wil je weten hoe je iemand kan ondersteunen om zich goed te voelen? Ontdek hier wat je kan doen.