Buikademhaling

Op zoek naar een rustgevende manier van ademen? We helpen je op weg.

Opgelet: je bent nog niet aangemeld!

Wil je je resultaten later kunnen bekijken? Meld je aan of maak eerst een account aan.

Je kan de oefeningen ook maken zonder account, maar dan kunnen we je antwoorden natuurlijk niet bewaren.

deze oefening maak je best meerdere keren
Wat helpt je om je gedachten los te laten?
Icon07
Icon09
Oranje bol