Aan de slag

In het leven heb je een aantal zaken niet zelf in de hand. Daar kan je niets aan doen. Maar er zijn een heleboel dingen waar je zelf wél wat aan kan doen. Meer dan je denkt. Op deze website zetten we in op die dingen die je zelf kan veranderen. Wil je ermee aan de slag? De oefeningen op deze website helpen je op weg.

Kies in de filter het thema waar je naar op zoek bent en ontdek het aanbod aan onderbouwde oefeningen. Deze oefeningen zijn natuurlijk geen mirakels. Doe het rustig aan: zet stap voor stap.

Filters (1)

Lied: Accepteren - Brihang

Papa worden... Het doet iets met een mens.
Wat dat met rapper Brihang doet, dat geeft hij ons mee op accepteren.

Brihang accepteren

Lied: Winterdip - Bart Peeters

Bart Peeters geeft tekst, uitleg én muziek over de befaamde winterdip (en vooral wat het met je doet wanneer de lente in het land is): "morgen komt het goed."

Winterdip Bart Peeters

Iemand anders helpen?

Ben je bezorgd om iemand in je omgeving? Wil je weten hoe je iemand kan ondersteunen om zich goed te voelen? Ontdek hier wat je kan doen.

Ja, ik wil iemand helpen