- Home
- Aan de slag
Aan de slag
In het leven heb je een aantal zaken niet zelf in de hand. Daar kan je niets aan doen. Maar er zijn een heleboel dingen waar je zelf wél wat aan kan doen. Meer dan je denkt. Op deze website zetten we in op die dingen die je zelf kan veranderen. Wil je ermee aan de slag? De oefeningen op deze website helpen je op weg.
Kies in de filter het thema waar je naar op zoek bent en ontdek het aanbod aan onderbouwde oefeningen. Deze oefeningen zijn natuurlijk geen mirakels. Doe het rustig aan: zet stap voor stap.
Vertel me meer over
Ik heb last van
Levensmomenten
Hoe wil je aan de slag?
Bouwblokken
Test jezelf: de geluksmaat
Hoe is het gesteld met jouw geluk? De GELUKSMAAT vertelt je meer!
Quiz: Nee dank u
Tijd voor een quizje? Er valt kunst mee te winnen! Zijnde: de kunst van het nee (en ja) zeggen.
Quiz: De kracht van vergeving
Zin in een quiz? Er valt heel wat te winnen! Wat? Een waardevol geschenk voor jezelf: het geluk van vergeving.
Quiz: Durf jij om hulp vragen
Tijd voor een quiiiizzzz! Wat je kan winnen? De hulp van anderen. (Als je die nodig hebt tenminste.)
Test: Eenzaamheidstest
Deze test geeft je een idee van hoe eenzaam je bent. Let wel, eenzaamheid is een subjectief gevoel. De test geeft dus geen diagnose, maar kan je wel aan het denken zetten.
Iemand anders helpen?
Ben je bezorgd om iemand in je omgeving? Wil je weten hoe je iemand kan ondersteunen om zich goed te voelen? Ontdek hier wat je kan doen.