Zoekresultaten

Kraamkaartjes

Heb je een baby? Dan kan je vast af en toe hulp van familie en vrienden gebruiken. Met deze kaartjes van Kind en Gezin vraag je op een leuke manier hulp. Wedden dat ze jou met plezier helpen?

Buikademhaling

Op zoek naar een rustgevende manier van ademen? We helpen je op weg.

5 4 3 2 1

Even nood aan rust? Door onze zintuigen te gebruiken, gaan we ernaar op zoek.

Gedachte-experiment

In deze oefening voeren we een (kort) experimentje uit met je gedachten. Benieuwd?

Creatief met gedachten

Ben je bepaalde gedachten beu en weet je niet (meer) hoe je ermee om moet gaan?
Deze oefening geeft raad.