Verhalen

Ann Reymen en haar strijd tegen stress: “In mijn hoofd is het heel vaak chaos”

Hollen van de radiostudio naar de supermarkt. En de kinderen op tijd naar hun hobby’s brengen. Stress is radiopresentatrice Ann Reymen allesbehalve vreemd. “Soms voel ik ’s morgens al dat het een stressdag wordt. En dan jaag ik me op in álles.”

Nathalie (42) voelt zich vaak eenzaam sinds haar relatiebreuk

Nathalie Willems was acht jaar samen met haar vriend toen ze besloten elk een andere weg uit te gaan. Dat bleek een goede beslissing, maar Nathalie geeft toe dat ze sindsdien vaak eenzaam is.

Plots moest Kristina (48) rosse centjes bijeenzoeken om een brood te kopen

Kristina Ruell moest na de aanslagen in Brussel haar twee kledingwinkels sluiten. Ze ging door een financiële hel. Ook haar gezondheid ging achteruit en haar huwelijk kapot. Maar ze bleef overeind.

Kelly (39) sukkelde jaren met extreme stress, maar maakte een complete switch

Kelly Deriemaeker leefde jarenlang in stress, maar slaagde erin om opnieuw rust te brengen in haar leven. Haar geheim? Plannen. "Ik heb geleerd dat structuur mij ontzettend ontspant."

Pestkoppen hadden het op Cara (24) gemunt: "Ik kreeg er angstaanvallen door"

Cara Van Herck werd als kind en tiener gepest op school. Ook thuis gingen de pesterijen verder: online. Nergens voelde Cara zich veilig. De continue stress leidde tot hevige paniekaanvallen.

Bart (49) kreeg een burn-out: "Ik zat 3 uur aan tafel, zonder te bewegen"

Bart Steenhaut (49) is muziekjournalist pur sang. Toen hij na járen in het schrijfvak sensationeler moest gaan schrijven, botste hij op zijn eigen grenzen. En gleed hij weg in een burn-out.