Zoekresultaten

Podcast: Dikke vette pech! - De wereld van Sofie

Het overkomt ons allemaal, in grote of kleine mate ontvangt iedereen zijn persoonlijke portie dikke, vette pech. Hoe ga je om met wat tegenwind, de bromvlieg in je glas of de grotere tegenslagen, dat hoor je in deze podcast!

Lied: Accepteren - Brihang

Papa worden... Het doet iets met een mens.
Wat dat met rapper Brihang doet, dat geeft hij ons mee op accepteren.

Gelukswandeling

Dat bewegen is goed voor je lichaam én geest, dat weten we natuurlijk al langer. Maar met de gelukswandeling kan je beiden expliciet combineren!
Zoek een gelukswandeling in jouw buurt of organiseer er zelf eentje met vrienden, familie, een vereniging...

LGBTQI+ zelfzorg

Het leven brengt soms stress en uitdaging met zich mee. We slaan ons als mens door deze moeilijkheden, door het tonen van onze veerkracht. Zelfzorg is een strategie die helpt om onze veerkracht te vergroten.

Podcast: Van Buik Tot Baby

"Van Buik tot Baby" is een podcast die zich richt op alles wat te maken heeft met een kinderwens, zwangerschap, bevallen en postpartum. Twee vroedvrouwen delen hun expertise door in gesprek te gaan met (ervarings)deskundigen en begeleiden de luisteraars in deze belangrijke fase in hun leven.