Zoekresultaten

Podcast: Van Buik Tot Baby

"Van Buik tot Baby" is een podcast die zich richt op alles wat te maken heeft met een kinderwens, zwangerschap, bevallen en postpartum. Twee vroedvrouwen delen hun expertise door in gesprek te gaan met (ervarings)deskundigen en begeleiden de luisteraars in deze belangrijke fase in hun leven.

Geboortelijst: Dat Lucht Op

Ouder zijn is een avontuur met ups en downs. Je twijfels, gemengde gevoelens of de chaos in je huis: het hoort erbij. Je moet het als ouder niet alleen redden. Steun van je omgeving lucht op. Je familie, buren, vrienden of collega’s kunnen jou zuurstof bieden.

Zoals gezien op Kalm Waes

In zijn nieuwe programma gaat Tom Waes op zoek naar een remedie tegen stress. Wat kunnen we van hem en zijn zoektocht naar kalmte leren? We nemen je mee in de zaken die ons zijn opgevallen (en waar ook jij thuis mee aan de slag kan).

Test: Stresstest

Ervaar je (te) veel stress? Deze test geeft je een idee.

Oefening: WOOP

Heb je soms moeite met het bereiken van je doelen? Of maak je goeie voornemens, maar wordt het wel erg moeilijk om je er aan te houden? De methodiek WOOP kan je hiermee helpen.