Zoekresultaten

Piekeren

Zoek jij soms de ‘uitknop’ van je gedachten? Blijven de gedachten in je hoofd vaak doormalen? Zoek je manieren om af en toe uit je hoofd te komen? Maar weet je niet hoe dat kan? Dan ben je hier aan het juiste adres.

Werkloosheid

Je job verliezen, werkloos worden. Het kan een schok zijn en van alles met je doen. Maar wat zijn precies de gevolgen van werkloosheid voor je gezondheid? Is jobverlies meer dan alleen het kwijtraken van je inkomen? Hoe kan je omgaan met jobverlies en werkloosheid? En hoe zorg je ervoor dat je de moed niet laat zakken als je je job bent kwijtgeraakt? Lees hier meer.

Ouderschap

Wat is ouderschap? Wat voel en denk je als mama of papa? Je hebt plots een nieuwe 'identiteit': hoe aanvaard je die? Bij het grootbrengen van kinderen komen heel wat onzekerheden kijken. Hoe ga je daarmee om? Lees hier meer.

Verbondenheid

Met wie voel jij je verbonden? Wat is dat eigenlijk, verbondenheid? Waarom hebben wij de behoefte om verbonden te zijn? En vooral: wat kun je doen om meer verbondenheid te ervaren? Dat lees je hier...

Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen … De uitleg zit eigenlijk al in het woord: vertrouwen in jezelf. Het gaat over geloven in je eigen kunnen en jezelf oké en de moeite waard vinden. Wat kan je dan doen om (meer) zelfvertrouwen te krijgen? Waarvoor dient zelfvertrouwen eigenlijk? Lees het hier.