Zoekresultaten

Je bent sterker dan je denkt

We staan stil bij al die keren waarop je moeilijkheden overwon. Wat neem je hieruit mee?

Zeg nee tegen verleidingen

Grijp jij (iets) te vaak naar ongezonde gewoontes? In deze oefening leer je je verleidingen beter kennen. Zo zal je ze sneller opmerken en er makkelijker nee tegen kunnen zeggen.

Vijfstappenplan voor problemen

Problemen zijn er om opgelost te worden. Klinkt makkelijk? In deze oefening leer je actief aan de slag gaan met je problemen. In 5 simpele stappen.

Quiz: Durf jij om hulp vragen

Tijd voor een quiiiizzzz! Wat je kan winnen? De hulp van anderen. (Als je die nodig hebt tenminste.)

Quiz: De kracht van vergeving

Zin in een quiz? Er valt heel wat te winnen! Wat? Een waardevol geschenk voor jezelf: het geluk van vergeving.