Zoekresultaten

De spanningsschaal

Breng je spanning én ontspanning in kaart en ontdek wat je spanning, maar vooral ook rust brengt.

De kracht van dankbaarheid

Waar ben jij dankbaar voor? Sta er in deze oefening bij stil en voel hoe ongelooflijk fijn dat is.

De gelukkigste persoon

In deze oefening gaan we dromen … Over hoe jij de gelukkigste persoon bent.

Dankbaarheid uiten

Wie ben je dankbaar? En waarvoor? Zet dat gevoel én jullie relatie extra in de verf in deze oefening.

Drie positieve dingen

Leer met een positieve bril naar jezelf en jouw leven te kijken. Herken en waardeer alle positieve zaken. Er zijn er meer dan je denkt!